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简单瘦脸的方法有哪些?如何简单瘦脸?[图]

发布时间:2019-10-12 18:47:13

每个女性朋友都希望自己能拥有精致的小脸,那你们知道生活中有哪些方法能轻松瘦脸呢?估计很多人都非常的想要知道,下面,给大家具体介绍一下简单瘦脸的方法,希望对大家有帮助,我们一起来看看拥有精致小脸的方法,老看看到底有哪些方法。

1、简单有效的瘦脸方法

瘦脸有法,由古至今人们对美的追求从未停止,由于每个时代对于美的要求的是不同的,以至于审美标准也出现了不同,在21世纪瘦脸、锥子脸、瓜子脸成了人们眼中的美人脸型,那么如何简单有效做到瘦脸呢?以下为同好们介绍一个简单有效的瘦脸方法:

步骤一,早晨洗脸的时候也是瘦脸的好时机,在用洗面奶以温水清洁面部,并且冲洗干净面部之后,改用冷水洗脸。众所周知,温水洗脸可使脸部毛孔舒张,以便有效清洁脸部,而后用冷水洗脸可使毛孔收缩,从而使脸部紧致。但是需要注意的是不要再用毛巾、脸帕之类的擦洗脸部,至于脸上的水渍只要用手轻抹掉或者等其自然挥发即可。

步骤二,收缩水或者爽肤水一般在洁面后使用,轻拍可使皮肤充分吸收,在步骤一之后脸部已经得到清洁,在此之后在搽滋润霜时辅以按摩,这样不仅能够加快滋润霜的吸收,同时有瘦脸的功效。

步骤三,为使瘦脸大业更加完备,这里还有专门编制的一套瘦脸操——微微用力咬紧牙关使咬肌出现,然后双手握拳,以关节处按压咬肌,力道要做好控制,力道太过小则没有什么作用,这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚。

步骤四,对于双下巴的人来说,如果脸上有肉肉,那么脸型就更加不显瘦了,这时候微张嘴,以掌托住下巴往上推压,重复多变,同时保持嘴巴不闭上。长此以往,就能够紧实下巴处的赘肉。

步骤五,保持皱眉的状态,然后用手指用力将眉间皱起的褶皱拨开,这个动作能有效提升脸部,帮助脸部中心从嘴角处向耳根处提升。

步骤六,太阳穴到额际的线条对人脸型的视觉也有影响,将两手放在眉毛的上方处,保持眼睛往下看的动作,用力向上提拉额头肌肉。

相信只要持之以恒,瘦脸肯定能够成功。

2、吃出来的V脸女神

1、韭菜

韭菜富含了纤维素,可以加快肠蠕动,通便,排出代谢废物等,有利于减肥和清洁肠腔。柠檬也可以瘦脸。柠檬可以排毒养颜,属于碱性食物可以调节身体酸碱。

2、黄瓜和豆苗

这些蔬菜富含了营养,黄瓜内含的丙醇二酸可以控制身体的糖类物质变成脂肪,可以减少了脂肪囤积。豆苗菜内含的钾,可以消除水肿,而且豆苗菜可以促进口腔活动。

3、瘦脸果

这些果子自身就含有丰富的钾元素和纤维素了,常吃的话可以有效弥补我们日常无法摄取到的这类元素,同时又具有快速瘦脸效果,值得一试。

4、坚果

坚果是很多女性朋友的挚爱。坚果作为零食,口味佳,适合很多上班族。可是,坚果还可以强健脸部肌纤维,紧致脸部松垮的肉,可以减去双下巴。

做做操,吃得好,你就是下一个V脸女神。赶紧行动起来吧。天使的面孔,轻松拥有。当然效果是慢慢出现的,所以记得坚持。女神之路不易走,但你一定可以活得很漂亮!

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